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フィットネスクラブ りびねす
上越市の健康寿命を延ばす活動しています
営業日：月曜日～金曜日（土日祝日休み）
営業時間：９：００～１７：００
りびねすとは
フィットネスとリハビリの要素を掛け合わせた
ゆる～いフィットネスクラブです。
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特徴１
・運動未経験でも大丈夫
・８割の方はフィットネスクラブの経験はありません。
・カラダの状態と筋力測定の結果をもとにお一人お一人にあった運動メニューを提案致します。
個別の運動のため、ゆったりご自分のペースで取り組むことができます。
特徴２
・上越市認定施設のため、介護保険を利用することができます。（要支援・事業対象者のみ）
・上越市や新潟県の健康や高齢者関連の部門やケママネージャーと連携を図っています。
介護保険をご利用の方は自宅までの送迎対応もおこなっています。
介護保険の対象になるかのセルフチェックはこちらから！
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特徴３
・色んな世代の方との交流を図れます。
・若い世代から同年代まで、色んな世代の方との交流を楽しむことができます。会話をして笑うことで血の巡りが良くなり、免疫細胞が活性化されます。
交流するのが苦手な方もスタッフが優しく緊張をもみほぐしますのでご安心ください。
特徴４
地域のイベントに出演しているスタッフが待ってます！
・ピラティス講師・ジャズシンガー・舞台女優・チアダンサー・看護師、介護士、ケアマネージャー・保育士などさまざまな職種を経験してい るスタッフが皆様をお待ちしてます。
皆様の応援のおかげでＮＨＫのど自慢にも出場することが出来ました。
見学＆体験トレーニング（無料） 毎日実施中！
見学＆体験内容にもよりますが、
10分～30分お時間をいただいております！
※見学＆体験希望の日時を電話でご連絡下さい！
介護保険でのご利用をお考えの場合は自宅まで無料送迎しております。
介護保険を利用でのご利用についてはお近くの地域包括支援センター又は
りびねすまでお問い合わせ下さい。
電話：025-512-7077
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