フィットネスクラブ

リビネス.

​よくばらない! ただ健康でいたい!

 

冬に備えて、

やわやわカラダを作りましょう

キャンペーン

12月15日まで

入会金0円!

【肩痛】【膝痛】​【腰痛】​があっても

運動トレーナー・看護師・ウォーキング講師

ダイエットトレーナー・健康リフレクソロジーが、そばにいるから

理なく続けられる!​!

​12月28日~12月15日まで

入会金無料 

​リハビリ​×フィットネス

||

リビネス

【リハビリ】と【フィットネス】を組み合わせた

カラダにもココロにも優しい!​新型フィットネスジムです♪♪

上越市新光町(上越大通り沿い)​

​旧ひらせいショッピングセンター様 近く

​お電話受付時間:9:30~17:30(平日のみ)

お知らせ

はじめてのピラティス教室

毎週木曜日開催中!!

第2期 11月14日~12月19日

(6名定員)募集開始しました(全6回)

19:00~20:00より 

♪11月の土曜営業日♪

11月16日・11月30日

​9:00~13:00までとなります。

​​

日頃のチョイ時間を活用しただけで

数ヵ月後カラダに変化が!?

服装は何でもOK!
シューズのみご持参ください!
汗拭き用にハンカチで十分です!

空いた時間にいつでもお越し下さい

もし、上杉謙信がリビネス.

と出会っていたら

​歴史は変わっていたかもしれない!

​リビネス.は3つのラク!

ラク1 

普段着でOK!

ジャージを着て運動をしなくてもできる運動なので、買い物前や少し空いた時間でもすぐに取り組めます!

ラク2

軽い重さでゆっくり運動!

リビネス.の運動はスロートレーニング!

軽い重さでゆっくり運動するので関節に負担が掛からず、肩や膝、腰の痛い方でもOK!

​普段使わない筋肉を使うことで【カラダが軽くなってきます】

ラク3

疲れたカラダや偏頭痛を改善!

上越市で唯一【高気圧式酸素ボックス】が完備してあります。

自律神経の乱れや低気圧による【偏頭痛】や【不眠症】の改善に効果があります。

​翌朝の目覚めの違いを体感してみて下さい!

上越市新光町(上越大通り沿い)​

​ひらせいショッピングセンター様 近く

​お電話受付時間:9:30~17:30(平日のみ)

『寝たはずなのに疲れが取れない?」

そんな経験ありませんか?

​もしかしてその症状・・・

酸素不足】の可能性かも!

​しょうがないと諦める前に

お試しして​いただけませんか?

​【高気圧式酸素ボックス】は
​リンパを刺激しカラダ全体の血流を促進させます!

不眠症をはじめ偏頭痛の解消!!

疲労回復!ケガの早期回復!多汗症改善!

酸素不足の症状が改善

​※効果には個人差がありますのでご了承下さい!

科学的根拠に基づいた

ラクして​続けられる

遺伝子レベルでボディメイク

【シェイプスリム】3ヶ月コース

モニター会員(5名様限定)募集中​!

無料体験実施中

酸素ボックスで効果的に脂肪を燃焼!
​酸素ボックスは

特徴1 

普段着でOK!

服装はなんでもOK!

買い物ついでやお出かけついでに、寄ることが出来ます。

雑誌スマホを持って入ることができます!

特徴2 

​広々としたボックス!

狭さが気になる方はご安心下さい!

長さ190cm×高さ150cmと広々したボックス内!

2人で入ってもラクラク過ごすことができます。

受験シーズンまもなく到来!

免疫力をあげ体調万全に!

​そこで・・・

​受験生応援キャンペーン

酸素ボックス 

試験に役立つ【今月のバイオリズム】つき

1回 30分

816円(入ろう)

回数券(30分7回券)

4,586円(志望校に入ろう!)

​ご予約はお電話又は下記の酸素予約ページから!

上越市新光町(上越大通り沿い)​

​ひらせいショッピングセンター様 近く

​お電話受付時間:9:30~17:30(平日のみ)
​前日までにお電話をいただけると20時頃まで対応可能な場合がございます。
​遠慮なくご相談下さい!

​欲張らない! ただ健康でいたい!

​リハビリ​×フィットネス

||

リビネス

【リハビリ】と【フィットネス】を組み合わせた

カラダにもココロにも優しい!​新型フィットネスジムです♪♪

​年2回のバス旅行!
カフェコーナーで会話を!
出張体操教室!
喋りながらの気晴らし運動!
ウォーキング教室!
​さまざまな企画でお待ちしております!
​※土曜日の営業は隔週となりますのでご了承下さい。
​※祝祭日はお休みになります。

スタッフはジャンル豊かな経験者ぞろい

運動トレーナー・看護師

リハビリ病棟経験トレーナー

介護福祉士・水泳指導員

ウォーキング指導者(モデル~一般まで)

ジャズシンガー・ピラティス指導者

健康リフレクソロジーセラピスト等

​アクセスマップ

​所在地・マップのご案内

住所:〒943-0804 

新潟県上越市新光町2-3-6

お車でのアクセス

◇高田方面・・・上越大通り 市役所交差点より直江津方面に進み500m先右側

◇直江津方面・・上越大通り 【旧ひらせい様】を進み200メートル先左側

バスでのアクセス

◇新光町バス停前より1分

​お電話受付時間:9:30~17:30(平日のみ)

リビネス.は介護保険をご利用することができ

ご自宅までの送迎もおこなっております。

​詳しくはリビネス.

又は

お近くの地域包括支援センターまでご相談下さい!

  • すまいるone
  • フェイスブック リビネス
  • ツイッター リビネス
  • すまいるONE
  • Instagram
  • リビネス公式ブログ

Copyright © 2018 libiness study All Rights Reserved.

スタッフ②