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上越市認定施設
ゆる～いフィットネス
フィットネスクラブ りびねす
営業時間 9：00～16：30
（土日祝日休み）
電話：025‐512‐7077
ゆるーいフィットネスで
健康と笑顔を
サポート！
無料体験 毎日実施中
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お知らせ
営業時間の変更について
5月19日（月）より、営業時間を9:00～16:30に変更いたします。なお、最終入店時間は16:00となります。ご理解いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。
りびねすとは
【リハビリ】と【フィットネス】の間の施設と
2007年3月にオープンしました。
フィットネスは激しくて、ついていけない。でも
リハビリやデイサービスの対象でもないし…。という方の受け皿として誕生しました。
名前の由来は【りはびり】と【ふぃっとねす】を掛け合わせた造語で、本来ならば【びりねす】になりますが、【びり】＝【一番最後：げっぱ】という意味があり、地域で一番の施設になりたいので【びり】を反対にして【りび】になり
りび＋ねす＝【りびねす】となりました。
見学＆体験トレーニング（無料） 毎日実施中！
見学＆体験内容にもよりますが、
10分～30分お時間をいただいております！
※見学＆体験希望の日時を電話でご連絡下さい！
事前にご連絡をいただけますとお待ちいただく時間がなく
スムーズに体験していただくことができます。
75歳以上の皆さまには
ご予約にて送迎付きの無料体験もおこなっております。
お気軽にお問合せ下さい。
01
りびねすは
健康が第一と考えている方を応援し
大切に思っている人に
ずっと健康でいてほしいと
願う方の
チカラになりたい
フィットネスクラブです。
笑いながらできるラクな運動で
カラダと心の健康をつくりましょう。
02
会員の方の8割は運動未経験者です。
慣れない運動もスタッフが一緒に
付き添いながら取り組めます。
慣れてくると張り切って
頑張り過ぎてしまいます。
スタッフは頑張りすぎる方を喋りながら
全力で止めさせていただきます。
03
体を使う運動はもちろんですが、
笑って喋ることも脳にはいい運動です♬
保育士・看護師・認定心理士
介護福祉士・ケアマネージャーなどの
資格を保有しているスタッフが
常駐しておりますので
運動の合間に
色んな相談ができます。
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当施設は上越市認定施設のため
要支援又は事業対象者の方のみ
介護保険をご利用することができます。
介護保険を利用したことがなく、ご自分が対象となるか
こちらで簡単なチェックができますので
ご参照下さい。
サイト（介護ウェイズHP）はこちらから
会費について
【一般会員】
日数制限なし
月会費：5,500円
※初回のみ
入会金：4,000円
事務手数料：2,000円
【回数券】
5回券：5,500円
初回のみ事務手数料2,000円が
別途かかります。
【介護保険会員】
月会費：2,000円～
（送迎代金含む）
※上記は1割負担の場合
要支援１・２・事業対象者に
より異なりますので
詳細はお問い合わせください。
【酸素ボックス】
30分：1,000円
60分：1,500円
※酸素ボックスのみの
ご利用も可能です。
お支払いは現金又は
ＰａｙＰａｙになります。
お問い合わせ先
住所：上越市新光町2－3－6
ＴＥＬ：０２５－５１２－７０７７
営業時間：9:00-16:30（最終入店16：00まで）
(土日祝日休み）
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