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営業時間 9:00~17:00
(土日祝日休み)​
電話:025‐512‐7077

 

上越市認定施設
​健康と笑いをつくりだす
 ゆる~いシニア向け運動クラブ
​       ィットネスクラブ りびねす

紫色の花畑

健康と笑顔をつくり
​健康寿命を
サポート!

 

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​お知らせ

・子育て中の方の応援企画【託児付きほぐヨガ】の参加者を募集しています!

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​りびねすとは

【​リハビリ】と【フィットネス】の​間の施設と

2007年3月にオープンしました。

フィットネスは激しくて、ついていけない。でも
​リハビリやデイサービスの対象でもないし…。という方の受け皿として誕生しました。

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名前の由来は【りはびり】と【ふぃっとねす】を掛け合わせた造語で、本来ならば【びりねす】になりますが、【びり】=【一番最後:げっぱ】という意味があり、地域で一番の施設になりたいので【びり】を反対にして【りび】になり

​りび+ねす=【りびねす】となりました。

見学&体験トレーニング(無料)​​ 毎日実施中!
 
見学&体験内容にもよりますが、
10分~30分お時間をいただいております!


※見学&体験希望の日時を電話でご連絡下さい!
事前にご連絡をいただけますとお待ちいただく時間がなく
スムーズに体験していただくことができます。

01

りびねすは
健康が第一と考えている方を応援し
大切に思っている人に
ずっと健康でいてほしいと
願う方の
チカラになりたい

フィットネスクラブです。
笑いながらできるラクな運動で
​カラダと心の健康をつくりましょう。

 

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02

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会員の方の​8割は運動未経験者です。

​慣れない運動もスタッフが一緒に
付き添いながら取り組めます。


慣れてくると張り切って
頑張り過ぎてしまいます。

スタッフは頑張りすぎる方を​喋りながら
全力で止めさせていただきます。

03

体を使う運動はもちろんですが、
笑って喋ることも脳にはいい運動です♬

保育士・看護師・認定心理士
介護福祉士・ケアマネージャーなどの
資格を保有しているスタッフが
常駐しておりますので

運動の合間に
色んな相談ができます。

 

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当施設は上越市認定施設のため
要支援又は事業対象者の方のみ
介護保険をご利用することができます。

介護保険を利用したことがなく、ご自分が対象となるか
こちらで簡単なチェックができますので
​ご参照下さい。

​事業対象者に該当するかご自分で確認できる

サイト(介護ウェイズHP)はこちらから

​会費について

​【一般会員】

​日数制限なし

月​会費:5,500円

※初回のみ

入会金:4,000円

​事務手数料:2,000円

【回数券】

5回券:5,500円

初回のみ事務手数料2,000円が

​別途かかります。

介護保険会員

​月会費:2,000円~

(送迎代金含む)

​※上記は1割負担の場合

要支援1・2・事業対象者に

より異なりますので

​詳細はお問い合わせください。

【酸素ボックス】

30分:1,000円

​60分:1,500円

※酸素ボックスのみの

ご利用も可能です。

お支払いは現金又は

PayPayになります。

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